FAI SPAZIO NELLA TUA MENTE
Cosi diceva Charles Chaplin in occasione del suo 70 compleanno.
Amore di Sé
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono reso conto
Che la sofferenza e il dolore emozionali sono solo un avvertimento
Che mi dice di non vivere contro la mia verità.
Oggi so che questo si chiama AUTENTICITA
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho capito
Com’è imbarazzante aver voluto imporre a qualcuno i miei desideri,
pur sapendo che i tempi non erano maturi e la persona non era pronta,
anche se quella persona ero io.
Oggi so che questo si chiama RISPETTO PER SE STESSI.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho smesso
Di desiderare un’altra vita e mi sono accorto che tutto ciò che mi circonda
È un invito a crescere.
Oggi so che questo si chiama MATURITA.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho capito di trovarmi sempre
Ed in ogni occasione al posto giusto nel momento giusto e che tutto quello
Che succede va bene.
Da allora ho potuto stare tranquillo.
Oggi so che questo si chiama RISPETTO PER SE STESSI.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho smesso di privarmi del mio tempo libero
E di concepire progetti grandiosi per il futuro.
Oggi faccio solo ciò che mi procura gioia e divertimento,
ciò che amo e che mi fa ridere, a modo mio e con i miei ritmi.
Oggi so che questo si chiama SINCERITÀ.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono liberato di tutto ciò
Che non mi faceva del bene: cibi, persone, cose, situazioni e da tutto ciò
Che mi tirava verso il basso allontanandomi di me stesso,
All’inizio lo chiamavo “sano egoismo”, ma oggi so che questo è AMORE DI SE
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho smesso di voler avere sempre ragione.
E cosi ho commesso meno errori.
Oggi mi sono reso conto che questo si chiama SEMPLICITÀ.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono rifiutato a vivere nel passato
E di preoccuparmi del mio futuro.
Ora vivo di piu nel momento presente, in cui TUTTO ha un luogo.
E’ la mia condizione di vita quotidiana e lo chiamo PERFEZIONE.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono reso conto che il mio pensiero può
Rendermi miserabile e malato.
Ma quando ho chiamato a raccolta le energie del mio cuore, l’intelletto è diventato
Un compagno importante.
Oggi a questa unione do il nome di
SAGGEZZA DEL CUORE.
Non dobbiamo continuare a temere i contrasti, i conflitti e i problemi con noi stessi e con gli altri
Perché perfino le stelle, a volte, si scontrarno fra loro dando origine a nuovi mondi.
Oggi so che QUESTO è LA VITA!
NOI ABBIAMO IL POTERE!
Fai spazio nella tua testa
Dettagli
La vita è costellata di sfide e ostacoli:
superarli significa realizzare i nostri sogni.
Per riuscirci, tuttavia, è necessario essere consapevoli di come funziona la mente e del ruolo fondamentale che giocano le emozioni nel limitare le nostre potenzialità.
Gary Coxe, esperto di crescita personale riconosciuto a livello internazionale, accompagna il lettore attraverso successi e insuccessi, emozioni, gioie e delusioni, chiarendo quali sono i meccanismi negativi che si instaurano in ognuno di noi e come non diventarne schiavi.
Cosa significa che qualcosa o qualcuno occupa spazio nella nostra testa?
Significa che ne subiamo l’influenza e che ne siamo negativamente condizionati.
Come liberarcene quindi? Riprendendo il controllo completo della nostra vita!
Attraverso esempi tratti dalla sua straordinaria esperienza o da quella di altri importanti personaggi che sono riusciti, in diversi modi, a realizzare qualcosa di grandioso contro ogni aspettativa, Coxe ci dimostra come funziona la nostra mente, quale importante strumento di realizzazione siano le nostre emozioni, e come trasformare ogni sconfitta e ogni fattore apparentemente negativo in un elemento che può giocare a nostro favore.
La sua teoria si concretizza nel Processo in Quattro Passi: uno strumento formidabile per prendere il controllo di se stessi, riconoscere i propri reali desideri e a realizzarli utilizzando i propri talenti!
