LA PROSPETTIVA
CAMBIARE LA
CAMBIARE LA
CORNICE ALLE NOSTRE
ESPERIENZE
Come la prospettiva modifica la nostra vita.
Nella vostra vita fino ad ora come avete gestito il bicchiere riempito a meta'?
Bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto.
L'immagine che potete gustarvi qui sopra e' la semplificazione di una delle tecniche basilari della PNL il reframing (capacita di cambiare la cornice alle nostre esperienze).
Non esiste nulla al mondo che abbia un significato implicito, tutto cio' che pensiamo, i sentimenti che proviamo e come reagiamo agli eventi della vita è frutto del modo con il quale percepiamo le nostre esperienze.
Immaginiamo ora di andare in vacanza e di prendere in affitto un appartamento in un palazzo a pochi passi dal mare.
In piena notte sentite dei rumori che provengono dal pianerottolo.
Pensate ai vicini 
che stanno rincasando?
che stanno rincasando?Oppure....
ad un furto in casa 
??
??L' esperienza e' la stessa, ma vissuta in modo completamente diverso.
Collocare l'accaduto nel giusto contesto è una delle basi fondamentali per la crescita personale.
Generalmente usiamo le esperienze passate per attribuire significato alle cose,
e
se cambiamo i moduli percettivi abituali potremmo donarci nuove possibilità interpretative traendo da un esperienza già vissuta nuovi stimoli per il futuro.
Le nostre percezioni hanno il potere di inviare segnali al cervello che le trasforma in realtà,
quindi se percepiamo come negativa una particolare cosa, il nostro cervello trasformerà in negativo il vissuto di quel momento.
quindi se percepiamo come negativa una particolare cosa, il nostro cervello trasformerà in negativo il vissuto di quel momento.Ogni volta che un qualcosa di similale ci si presenterà per noi avrà il significato attribuitogli la prima volta.
Cio' che ci circonda e' cosi' perche' questo e' il significato che gli abbiamo dato.
L'aspetto positivo 
.... non questo......sta nel fatto che possiamo modificare il modo con il quale interpretiamo la realtà trasformandola e rendendola completamente diversa.
.... non questo......sta nel fatto che possiamo modificare il modo con il quale interpretiamo la realtà trasformandola e rendendola completamente diversa. La prossima settimana analizzeremo i sei passi per effettuare il REFRAMING , ricontestualizzazione. reincorniciamento o come direbbe un avventore di bar (Bar, deriva dal latino barrum. Così era chiamata la sbarra che separava il giudice dall'imputato o dagli imputati. Poi barrum assunse anche il significato di bancone dietro il quale stava e sta l'oste, il mescitore, mentre dall'altra parte, separati dalla barriera lignea, dimorano gli avventori o clienti. Dal significato di bancone, bar passò ad indicare tutto il locale))
il cambiamento di prospettiva.
Per approfondire:
Psicologa, Psicoterapeuta, Esperta d’infanzia, Scrittrice, svolge da anni un’intensa attività di formazione presso università e istituti specializzati. Collabora con molti quotidiani e partecipa a numerose trasmissioni televisive in qualità di esperta di psicologia infantile. Dal 2002 è consulente della Commissione Parlamentare per l'Infanzia.
E' uno dei pionieri del Coaching in Italia. E' l'unico italiano dei quattro "Senior Trainer" al mondo scelti personalmente da Anthony Robbins. E' Master Trainer in PNL certificato da Richard Bandler, il massimo livello di specializzazione riservato a una decina di persone nel mondo. Ha una vasta esperienza internazionale, negli ultimi 18 anni ha lavorato come Coach e Trainer con migliaia di persone in 4 continenti.
mi ha chiesto come mai si sente nervoso, scocciato quando parla con alcuni suoi (amici)?
